LA BASE

LA BASE

65.00

LA BASE

Tu aimerais commencer à courir, mais tu doutes de tes capacités à tomber en amour avec ce sport.
Tu veux reprendre le chemin de la bonne santé générale par la course à pied, mais tu ne sais pas par où commencer.
Tu cours depuis quelque temps, mais tu penses qu'un peu d'encadrement t'aiderait à t'améliorer.

La base est pour toi!

Ça nous donne la chance d'apprendre à nous connaitre, d'essayer la course et de voir où tout ça nous mène!

  • 65 $/1 mois

  • 1 programme d'introduction à la course pour débutant ou 1 programme de maintien à la course pour coureur intermédiaire.

  • 1 programme de musculation de 4 semaines avec vidéos explicatives

  • 1 programme de flexibilité pour augmenter tes qualités générales de coureur

  • Une rencontre (par appel vidéo via Facetime, Skype...) d'une heure pour bien commencer notre collaboration.

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